natural high
Die nächste Session beginnt in
–
Den Zustand, den du
sonst im Außen suchst.
Erlebe deinen natürlichen Zustand.
Einmal im Monat, 45 Minuten geführt.
Begrenzte Plätze
Ticket: 15 € (3 € in die Foundation)
Lade deine Freunde und Familie ein.
Emotionale Widerstände
Unzufriedenes Leben
Flacher Atem
Widerstände verhärten sich
Das Herz bleibt verschlossen
Kohärenter und
rhythmischer Atem
Widerstände lösen sich
Freies Herz
Natural State
Mission
Dich zu befähigen, mit dem langsamen, kohärenten und rhythmischen Atem immer leichter in deinen Natural State zu kommen.
Auf wissenschaftlicher Grundlage Mit tiefer Wirkung Jedes Mal
Wie es hier ist
In einem Rahmen, der das trägt – und mit Menschen, die dasselbe suchen.
- Stille zuerst. Aus ihr kommt alles, was danach kommt.
- Alles darf da sein. Lachen und Weinen zählen gleich viel. Gute Stimmung ist keine Eintrittsbedingung.
- Der Beweis passiert bei dir. Nach 45 Minuten hast du es gespürt oder nicht – an deiner eigenen Stelle.
- Niemand sieht dich. Du liegst in deinem Ort, in deinem Safe-Space.
Zwischen den Abenden
Der Freitagabend wird leichter, wenn dein Körper den Zustand schon kennt.
- Die meditative Atemweise ist die integrative für den Tag: 4 Sekunden ein, 5 Sekunden aus, und mit der Zeit immer langsamer.
- Sie braucht keine eigene Zeit. Sie läuft im Tag mit – in der Bahn, vor einem Gespräch, zwischen zwei Terminen.
- Zum Ticket gehört der Trainingsbereich, in dem du sie lernst. Ohne Zusatzkosten. Er wird gerade aufgebaut.
Über 12 Jahre ErfahrungÜber 20.000 Menschen erreicht
Bevor du dich einträgst
Was ist Natural High?
Ein Zustand, den dein Körper selbst herstellt, wenn du loslässt. Wach, weit, ruhig, ganz da. Du kennst ihn schon – aus Momenten, in denen alles leicht war. Natural High führt dich mit dem Atem dorthin zurück. Einmal im Monat, 45 Minuten geführt.
Was ist die Natural High App?
Diese Seite selbst. Du kannst sie auf deinen Startbildschirm legen, dann öffnet sie sich wie eine App – ohne Store, ohne Installation. Darin läuft der Countdown, dort liegt dein Ticket, dort öffnet sich am Freitag der Warteraum und danach die Session. Und dort findest du den Trainingsbereich für die Tage dazwischen.
Was passiert an diesem Abend?
Eine geführte Atemreise über 45 Minuten: du legst dich hin, setzt die Kopfhörer auf und atmest langsam und rhythmisch, geführt von Chris. Was dabei hochkommt, darf kommen – Lachen genauso wie Tränen. Davor ist Zeit zum Ankommen, danach zum Nachspüren und für ein Sharing.
Sieht mich dabei jemand?
Nein. Du bist in deinem eigenen Raum, mit dir. Keine Kamera, keine Runde, in der du dich zeigen musst. Nur deine Kopfhörer und du.
Ich kann nicht meditieren. Geht das trotzdem?
Ja. Du musst nichts können, nichts üben und nichts richtig machen. Du atmest – den Rest übernimmt die Führung. Genau deshalb funktioniert es auch beim ersten Mal.
Was brauche ich?
Kopfhörer und einen Platz, an dem du dich hinlegen oder bequem zurücklehnen kannst – Couch, Sessel, Bett. Sonst nichts. Keine Matte, kein Vorwissen, keine besondere Kleidung.
Warum kostet es nur 15 €?
Weil möglichst viele Menschen dabei sein sollen. Von jedem Ticket gehen 3 € in die Foundation. Die Plätze sind trotzdem begrenzt – jeden Monat gibt es nur eine feste Zahl.
Sei dabei.
Ticket: 15 € (3 € in die Foundation)
Lade deine Freunde und Familie ein.